Trào ngược dạ dày: 6 dấu hiệu cảnh báo sớm không nên bỏ qua

Trào ngược dạ dày là gì?

Bình thường, cơ thắt thực quản dưới hoạt động như một van đóng mở, ngăn dịch dạ dày trào ngược lên thực quản. Khi van này yếu hoặc không đóng kín, axit dạ dày sẽ dễ dàng trào ngược, đặc biệt sau khi ăn, khi cúi người hoặc nằm.

Nếu tình trạng này xảy ra từ 2 lần/tuần trở lên và kéo dài nhiều tuần, bạn có nguy cơ cao mắc trào ngược dạ dày thực quản (GERD).

6 dấu hiệu trào ngược dạ dày thường gặp

- Ợ nóng (Heartburn)

- Cảm giác nóng rát vùng ngực hoặc thượng vị, xuất hiện sau ăn hoặc khi nằm.

- Trào ngược thức ăn hoặc axit lên miệng

- Khoảng 70% bệnh nhân GERD gặp triệu chứng này, nhất là khi nằm hoặc cúi người.

- Khó nuốt hoặc nuốt vướng

- Niêm mạc thực quản bị kích ứng, sưng viêm khiến thức ăn khó đi xuống.

- Ho hoặc khạc đờm kéo dài sau ăn

- Axit trào ngược kích thích vùng họng và thanh quản.

- Buồn nôn hoặc nôn khan không rõ nguyên nhân

- Thường xảy ra vào buổi sáng hoặc khi dạ dày trống rỗng.

- Khàn tiếng hoặc viêm họng mạn tính

- Tiếp xúc axit thường xuyên gây viêm dây thanh, ảnh hưởng giọng nói.

Hướng dẫn hỗ trợ cải thiện trào ngược dạ dày

Để kiểm soát trào ngược hiệu quả, người bệnh cần kết hợp thay đổi lối sống, điều trị y khoa và bổ sung giải pháp hỗ trợ từ thiên nhiên:

- Ăn uống điều độ, tránh thực phẩm cay, nhiều dầu mỡ hoặc caffein.

- Không nằm ngay sau ăn, kê cao đầu khi ngủ.

- Giữ cân nặng hợp lý, giảm stress và ngủ đủ giấc.

-  Safcumin – TPBVSK hỗ trợ dạ dày tá tràng, phân phối chính hãng bởi Minh Ngọc Wellness, kết hợp:

Nano Curcumin + Curcumin Phospholipid: Giảm viêm, chống oxy hóa, hỗ trợ lành loét.

Saffron + Hồng sâm + Lá khôi + Lá dạ cẩm: Bảo vệ niêm mạc, giảm ợ chua, đầy hơi, ức chế vi khuẩn HP.

Safcumin là giải pháp hỗ trợ từ thiên nhiên, phù hợp cho người gặp tình trạng trào ngược, viêm loét dạ dày – tá tràng.

Khi nào nên đi khám bác sĩ?

Nếu các triệu chứng ợ chua, đầy bụng, khó nuốt, khàn tiếng kéo dài trên 2 tuần, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh biến chứng như viêm thực quản, loét hoặc Barrett thực quản.

Nguồn tham khảo:

American College of Gastroenterology. Acid Reflux (GERD). Link

Eitel E. Oppenheimer, MD – University of Florida, Division of Gastrointestinal Surgery